배달음식 식중독대처 2026년 8월 16일 외식·배달 후 배탈 났을 때, 진료·신고·보상 순서 7단계 먹고 몇 시간~하루 뒤 구토·설사가 시작됐다면, 참고 버티는 것보다 순서대로 대처하는 것이 회복도 빠르고 권리도 지켜져요. 핵심은 세 가지예요. 몸부터 챙기고(수분 보충, 병원…